Daun bawang merupakan bahan dapur yang sering digunakan dalam masakan harian. Ia bukan sahaja menambah rasa dan aroma pada makanan, tetapi juga mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Daun bawang berasal daripada keluarga yang sama dengan bawang merah dan bawang putih, iaitu Allium, dan kaya dengan nutrien penting seperti vitamin A, C, dan K.
1. Penggunaan dalam Masakan
Daun bawang sering digunakan sebagai bahan perasa dan hiasan dalam pelbagai hidangan. Dalam masakan Asia, ia ditaburkan ke atas sup, mee, nasi goreng, dan omelet untuk menambah rasa yang lebih enak. Selain itu, ia juga digunakan dalam pembuatan sos, ramuan perapan, dan campuran bahan dalam dumpling atau cucur. Bagi sesetengah masyarakat, daun bawang dijadikan inti dalam kuih dan roti kerana rasanya yang sedikit pedas dan harum.
2. Manfaat Kesihatan
Daun bawang kaya dengan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Kandungan vitamin C dalam daun bawang berperanan dalam meningkatkan sistem imun, manakala vitamin K membantu dalam pembekuan darah dan kesihatan tulang. Selain itu, serat yang terdapat dalam daun bawang membantu melancarkan sistem penghadaman dan mencegah sembelit.
3. Kegunaan dalam Perubatan Tradisional
Dalam perubatan tradisional, daun bawang dipercayai dapat membantu meredakan selsema dan batuk. Air rebusan daun bawang sering digunakan sebagai minuman untuk menghangatkan badan serta melegakan tekak yang sakit. Selain itu, daun bawang juga dipercayai dapat membantu menurunkan tekanan darah kerana mengandungi sebatian sulfur yang baik untuk kesihatan jantung.
4. Kegunaan dalam Pertanian dan Tanaman
Daun bawang juga berguna dalam pertanian kerana boleh dijadikan baja organik atau kompos. Ia membantu menyuburkan tanah serta menghalang serangan serangga perosak kerana bau khasnya yang kurang digemari oleh serangga tertentu.
Secara keseluruhannya, daun bawang bukan sahaja berfungsi sebagai bahan masakan, malah turut memberikan manfaat kesihatan dan kegunaan lain dalam kehidupan seharian. Oleh itu, tidak hairanlah daun bawang sering menjadi pilihan ramai untuk ditanam sendiri di rumah sebagai sumber bahan dapur yang segar dan sihat.
Jarang guna daun bawang ni. Banyak manfaatnya.
BalasPadamDaun bawang masuk dalam cucuq memang sedap sangat SR.Rupanya banyak khasiat lain lagi.
BalasPadamCari daun bawang bila nak makan sup aje
BalasPadamSetiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di blogsyaznirahim@gmail.com :)
Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at blogsyaznirahim@gmail.com :)
Apa yang saya tulis di blog ini dahulu, saya sendiri mungkin sudah tidak bersetuju dengan content itu pada hari ini. Semestinya segala penulisan dalam blog ini tidak sesuai untuk dijadikan rujukan (citation/reference) dalam penulisan artikel / jurnal saintifik. Pemilik blog tidak bertanggungjawab sekiranya isi kandungan blog ini diambil sebagai rujukan akademik.
What I wrote on this blog before, I may not agree with the content today. Certainly all writing in this blog is not suitable to be used as a reference (citation/reference) in the writing of scientific articles/journals. The owner of the blog is not responsible if the content of this blog is taken as an academic reference.
Disclaimer: Unauthorized Use of Photos
All photos on this blog are the exclusive property of syaznirahim.com. These images may not be downloaded, copied, reproduced, or used in any form without prior written permission from the owner. Unauthorized use of these photos is strictly prohibited and may result in legal action. If you wish to use any of the photos, please contact me for permission and licensing terms. Thank you for respecting our rights and the privacy of the individuals depicted.
Penafian: Penggunaan Foto Tanpa Kebenaran
Semua foto di blog ini adalah hak milik eksklusif syaznirahim.com. Imej-imej ini tidak boleh dimuat turun, disalin, dihasilkan semula, atau digunakan dalam apa-apa bentuk tanpa kebenaran bertulis daripada pemilik. Penggunaan foto-foto ini tanpa kebenaran adalah dilarang keras dan boleh mengakibatkan tindakan undang-undang. Jika anda ingin menggunakan mana-mana foto, sila hubungi saya untuk mendapatkan kebenaran dan syarat pelesenan. Terima kasih kerana menghormati hak kami dan privasi individu yang digambarkan.