.jpg)
Adakah anda bangun dengan rasa tawar hati pada pagi Isnin? Jika anda melakukannya, jangan risau, ini adalah perasaan biasa. Hujung minggu sudah berakhir dan ini boleh membawa perasaan sedih. Anda mungkin bangun dari katil dengan perasaan bahawa hari Jumaat tidak akan tiba tidak lama lagi.
Motivasi pada hari Isnin adalah sesuatu yang semua orang boleh peroleh dengan pemikiran dan tabiat. Oleh itu, kami telah menyenaraikan beberapa petua berharga untuk anda belajar menghargai hari Isnin dan memulakan minggu dengan penuh semangat!
1. Mulakan hari lebih awal
Bangun lebih awal akan membantu anda melakukan kerja anda dengan lebih aman dan tenang. Anda boleh menikmati sarapan pagi anda dan memikirkan semua yang anda perlu lakukan pada hari itu.
2. Rancang hujung minggu anda
Untuk mengelakkan perasaan tidak dapat menyelesaikan semua yang anda tinggalkan pada hujung minggu atau dari hari Jumaat, rancang lebih awal supaya anda tidak meninggalkan terlalu banyak barangan untuk hari Isnin yang boleh membuatkan anda berasa terharu dan pesimis.
3. Tetapkan matlamat tertentu
Buat senarai perkara yang akan anda lengkapkan apabila anda bangun. Motivasi diri anda dengan membayangkan diri anda sudah melengkapkan matlamat anda.
4. Berseronok
Pada hari Isnin, cari masa untuk melakukan sesuatu yang membawa anda kebahagiaan dan ketenangan fikiran seperti bercakap dengan rakan, berjalan-jalan atau memasak makanan yang anda gemari.
5. Cari kepuasan dalam tugas anda
Melakukan sesuatu dengan senang hati adalah apa yang membuatkan mereka seronok. Contohnya: dalam perjalanan ke tempat kerja fikirkan tentang bertemu rakan sekerja kegemaran anda dan sejauh manakah anda berpuas hati selepas bercakap dengan mereka.
Wak ni hari apa pun suka aje
BalasPadamKadang2 terlupa hari apa
Tau2 dah jumaat sebab pn is3 gosokkan baju melayu putih untuk sembahyang jumaat
selalunya kalau akak, ahad tu akak akan pilih tudung dan baju yang buat akak rasa cantik. Baru bila pakai isnin tu rasa bersemangat
BalasPadammonday blues....MA ok je..hari2.. kalau nak blues x kira hari apa pun.. he he he..
BalasPadamhave a good day!
hari apapun nikmatinya dgn syukur sbb masanya amat singkat
BalasPadamNombor satu tu pun dah susah bagi uncle! huhuhu
BalasPadamciknur ok je isnin he hee dari dulu isnin memang suka sb dah cuti kan dua hari
BalasPadamWahh nice tips, tp pagi tadi VM lambat =') Terus monday blues hahahha
BalasPadamSetiap Isnin hari lemau tapi untuk permulaan saja..
BalasPadamBila dah mula buat kerja sampai waktu makan pun ibu lupa..
Bila perut dah pedih baru tgk jam..
Lapar! Hihihihi
Wah, tips untuk elak monday blues ni Syaz.
BalasPadamsetakat ni belum pernah ada monday blues...
BalasPadammungkin sebab ammi cuba untuk cakap dengan diri supaya tak perlu nak terikut2 cakap orang.
Tips yang berguna untuk elak monday blues
BalasPadamTips yang ohsem..
BalasPadamTerima kasih untuk tipsnya. Pagi Isnin kena super pantas dan tak boleh nak meleha-leha :)
BalasPadamselalunya hari jumaat saya kemas meja, settlekan banyak kerja supaya isnin boleh buat kerja baru
BalasPadamsama dgn akak, Pana.
PadamJumaat pagi buat keje secepatnya.
Jumaat ptg da clear kan meja.
lagipun Jumaat ptg tak panjang masa di ofis.
isnin kekadang blues juga, SR ha ha ha...
buat le pe pun, ada skit skit. but, depends on keadaan ofis la.
if Isnin tu ada program, yes, takde blues.
Setiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di blogsyaznirahim@gmail.com :)
Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at blogsyaznirahim@gmail.com :)
Apa yang saya tulis di blog ini dahulu, saya sendiri mungkin sudah tidak bersetuju dengan content itu pada hari ini. Semestinya segala penulisan dalam blog ini tidak sesuai untuk dijadikan rujukan (citation/reference) dalam penulisan artikel / jurnal saintifik. Pemilik blog tidak bertanggungjawab sekiranya isi kandungan blog ini diambil sebagai rujukan akademik.
What I wrote on this blog before, I may not agree with the content today. Certainly all writing in this blog is not suitable to be used as a reference (citation/reference) in the writing of scientific articles/journals. The owner of the blog is not responsible if the content of this blog is taken as an academic reference.
Disclaimer: Unauthorized Use of Photos
All photos on this blog are the exclusive property of syaznirahim.com. These images may not be downloaded, copied, reproduced, or used in any form without prior written permission from the owner. Unauthorized use of these photos is strictly prohibited and may result in legal action. If you wish to use any of the photos, please contact me for permission and licensing terms. Thank you for respecting our rights and the privacy of the individuals depicted.
Penafian: Penggunaan Foto Tanpa Kebenaran
Semua foto di blog ini adalah hak milik eksklusif syaznirahim.com. Imej-imej ini tidak boleh dimuat turun, disalin, dihasilkan semula, atau digunakan dalam apa-apa bentuk tanpa kebenaran bertulis daripada pemilik. Penggunaan foto-foto ini tanpa kebenaran adalah dilarang keras dan boleh mengakibatkan tindakan undang-undang. Jika anda ingin menggunakan mana-mana foto, sila hubungi saya untuk mendapatkan kebenaran dan syarat pelesenan. Terima kasih kerana menghormati hak kami dan privasi individu yang digambarkan.