.jpg)
“The 'Monday Blues' describe a set of negative emotions that many people get at the beginning of the workweek if they're not happy at work,” says Alexander Kjerulf, an international author and speaker on happiness at work. ... If you were happy, you'd be excited and energized on Mondays, not tired and depressed.”
Here are 11 ways to beat (or avoid) the dreaded Monday Blues:
1. Identify the problem.
2. Prepare for Monday on Friday.
3. Make a list of the things you’re excited about.
4. Unplug for the weekend.
5. Get enough sleep and wake up early.
6. Dress for success.
7. Be positive.
8. Make someone else happy.
9. Keep your Monday schedule light.
10. Have fun at work.
11. Have a post-work plan.
Amboiii! gambar mengundang blues sangat nih! hahahaa...
BalasPadamBetulkan niat, Insya Allah semuanya baik-baik saja :)
BalasPadamHappy Monday, happy working Syaz.
Ammi kalau byk kerja kat ofis tu.. Rasa seronok nak gi kerja. Kalau xde kerja tu yg mulalah blues, greens bagai
BalasPadamBe positive tu yang paling penting. Kalau tak, sampai ke Friday terbawa-bawa blues nya :)
BalasPadamSalam ziarah, seusai subuh terjah blog ni..Salam maulidurrasul..selawat ya ke atas nabi Muhammad SAW..Allah humma solli ala syidina Muhammad..
BalasPadamNak bagitau..blog anda terpilih HITS di bloglist Etuza ya...dalam 10 blog lain..tahniah
BalasPadamSetiap hari ada blues sebab vitamin M kuat dalam diri ini
BalasPadamkatakan tidak pada monday blues
BalasPadamTerima kasih untuk tips ni. Monday blues ni muncul juga kadang. Huhu
BalasPadamSetiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di blogsyaznirahim@gmail.com :)
Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at blogsyaznirahim@gmail.com :)
Apa yang saya tulis di blog ini dahulu, saya sendiri mungkin sudah tidak bersetuju dengan content itu pada hari ini. Semestinya segala penulisan dalam blog ini tidak sesuai untuk dijadikan rujukan (citation/reference) dalam penulisan artikel / jurnal saintifik. Pemilik blog tidak bertanggungjawab sekiranya isi kandungan blog ini diambil sebagai rujukan akademik.
What I wrote on this blog before, I may not agree with the content today. Certainly all writing in this blog is not suitable to be used as a reference (citation/reference) in the writing of scientific articles/journals. The owner of the blog is not responsible if the content of this blog is taken as an academic reference.
Disclaimer: Unauthorized Use of Photos
All photos on this blog are the exclusive property of syaznirahim.com. These images may not be downloaded, copied, reproduced, or used in any form without prior written permission from the owner. Unauthorized use of these photos is strictly prohibited and may result in legal action. If you wish to use any of the photos, please contact me for permission and licensing terms. Thank you for respecting our rights and the privacy of the individuals depicted.
Penafian: Penggunaan Foto Tanpa Kebenaran
Semua foto di blog ini adalah hak milik eksklusif syaznirahim.com. Imej-imej ini tidak boleh dimuat turun, disalin, dihasilkan semula, atau digunakan dalam apa-apa bentuk tanpa kebenaran bertulis daripada pemilik. Penggunaan foto-foto ini tanpa kebenaran adalah dilarang keras dan boleh mengakibatkan tindakan undang-undang. Jika anda ingin menggunakan mana-mana foto, sila hubungi saya untuk mendapatkan kebenaran dan syarat pelesenan. Terima kasih kerana menghormati hak kami dan privasi individu yang digambarkan.